Tem filtros solares, eficazes em proteger a pele contra os raios nocivos do sol

Estudo após estudo pelo dermatologista provou a maneira mais eficaz de proteger dos efeitos nocivos da radiação ultravioleta? raios em nossa pele é simplesmente ficar fora do sol sempre que possível.

uma vez que ficar fora do sol não é uma opção prática para a maioria de nós ou mesmo um que gostaríamos de fazer. A próxima melhor precaução é usar um protetor solar.

Uma coisa a ter em mente é que um protetor solar, embora cada ativo em ajudar a proteger a pele não dá uma licença para abusar do tempo gasto no sol.

os protetores solares vêm em duas variedades, inorgânicos e orgânicos.

os filtros solares inorgânicos trabalham basicamente espalhando a luz UV utilizando um zinco ou titânio óxidos de conseguir isso. Eles formam um escudo reflexivo sobre a pele.

A versão orgânica de protetores solares funcionam de forma bastante diferente, eles realmente absorvem os raios UV, por meio de moléculas orgânicas complexas que eles são feitos de. Estas moléculas são foto de proteção, o que significa que eles realmente bloquear os raios UV de penetrar a pele para um grau.

A maioria dos dermatologistas recomendado usar um protetor solar de FPS 30 ou superior atingir a máxima proteção.

outro fato a ter em mente é que enquanto os protectores solares têm se mostrado eficazes por tempo limitado no sol para proteger contra os danos da pele UV aguda e câncer de pele não-melanoma. Não está claro se ou não eles ajudam a proteger contra o melanoma, que é a forma mais perigosa de câncer de pele.

Como a maioria dos adoradores do sol já sabe, diferentes momentos do dia representam risco para a saúde diferente para a sua pele tão longe como o grau da intensidade dos raios do sol.

me deparei com uma regra pouco nítidas para determinar quando os raios do sol são os mais perigosos para a sua pele vai como esta …

“o mais curto suas sombras, o mais perigoso, os raios do sol são para a sua pele “.

o exemplo disso seria, ao meio-dia, quando o sol está no seu ponto mais alto, você terá uma muito pouco sombra ou nenhuma sombra em tudo. Este seria o melhor momento para ficar fora da luz solar direta, se possível.

melanoma e não-melanoma malignas são o mais comum de todos os cânceres como uma questão de fato, eles são responsáveis ​​por cerca de metade de todos cancros.

com o que sabemos agora sobre os efeitos nocivos do sol na nossa pele, é mais importante do que nunca para tomar as devidas precauções sempre que a exposição ao sol é inevitável.

Os filtros solares embora eficazes são limitados em sua capacidade de manter a pele protegida e saudável. Tenha em mente que o uso de protetor solar é apenas uma ferramenta e não se entende como um passe livre para gastar sem limite de horas sob o sol escaldante, sem sofrer as consequências.

Um último ponto …

a camada de ozono diminuição dos nossos resultados atmosfera em um aumento dos raios UV prejudiciais do sol. O que seus avós pode ter começado afastado com tanto tempo como seguro gasto no sol não é relevante para as condições de hoje.

Seja pele inteligente! Você vai parecer mais jovem e ter uma pele mais saudável para os próximos anos.