Diabetes: tomar as medidas para reduzir o risco

A diabetes é uma doença em que os níveis de glicose no sangue estão acima do normal. diabetes Peoplewith têm problemas converter alimentos em energia. Após uma refeição, alimentos IsBroken para baixo em um açúcar chamado glicose, que é transportado pelo sangue para o corpo cellsthroughout. As células usam o hormônio insulina, feita no pâncreas, tohelp-los processar a glicose no sangue em energia.

As pessoas desenvolvem diabetes tipo 2, porque as células nos músculos, fígado, andfat não usam insulina adequadamente. Eventualmente, o pâncreas não pode fazer enoughinsulin para as necessidades do corpo. Como resultado, a quantidade de glicose nas bloodincreases enquanto que as células estão privadas de energia. Ao longo dos anos, alto bloodglucose danifica os nervos e os vasos sanguíneos, levando a complicações como heartdisease, acidente vascular cerebral, cegueira, doença renal, problemas nervosos, infecções na gengiva, andamputation.

Como pode o diabetes tipo 2 beprevented

Embora as pessoas com diabetes podem prevenir ou retardar as complicações por níveis de glicose keepingblood próximo do normal, prevenir ou retardar o desenvolvimento OfType 2 diabetes em primeiro lugar é ainda melhor. As medidas preventivas includea dieta moderada e exercício: A perda de peso 5-7 por cento pode atrasar andpossibly prevenir a diabetes tipo 2

Quais são os sintomas de lookfor

Muitas pessoas realmente não têm sinais ou sintomas.? . Os sintomas também podem ser tão mildthat você pode até não notá-los. Mais de cinco milhões de pessoas nos EstadosUnidos tem diabetes tipo 2 e não sabem disso. Por outro lado, às vezes, sintomas peoplehave mas fazê-diabetes não suspeito. Eles atraso de programação um checkupbecause eles não se sentem doentes. Muitas pessoas não descobrir que têm a diseaseuntil têm complicações do diabetes. É importante descobrir o mais cedo aspossible se você tem diabetes, uma vez que o tratamento pode evitar danos aos diabetes bodyfrom

Os sintomas típicos, se experimentou, podem incluir:.

• Aumento da sede • aumento a fome • fadiga • increasedurination, especialmente à noite perda de peso • • visão turva • feridas que não cicatrizam

Quais são os diferentes tipos ofdiabetes

os três principais tipos de diabetes são do tipo 1, tipo 2 e gestationaldiabetes.

diabetes tipo 1

diabetes tipo 1, anteriormente chamado de diabetes juvenil ou insulino-dependentdiabetes, geralmente é diagnosticada pela primeira vez em crianças, adolescentes ou jovens adultos. Inthis forma de diabetes, as células beta do pâncreas já não fazem insulinbecause o sistema imunológico do corpo atacou e destruiu. diabetes tratamento fortype 1 inclui tomar injeções de insulina ou usar uma bomba de insulina, escolhas alimentares makingwise, fazer exercícios regularmente, tomar aspirina diariamente (para alguns), andcontrolling pressão arterial e colesterol.

Tipo 2 Diabetes

diabetes tipo 2, anteriormente chamado adulto-início ou não insulino-dependentdiabetes, é a forma mais comum de diabetes. As pessoas podem desenvolver 2diabetes tipo em qualquer idade, mesmo durante a infância. Este tipo de diabetes geralmente beginswith resistência à insulina, uma condição em que gordura, músculo e fígado células donot usar adequadamente a insulina. Na primeira, o pâncreas mantém-se com o agregado demandby produzir mais insulina. Com o tempo, no entanto, perde a capacidade de secreteenough insulina em resposta às refeições. Estar acima do peso e inativos aumenta thechances de desenvolver diabetes tipo 2. O tratamento inclui tomar diabetesmedicines, fazer escolhas sábias do alimento, fazer exercícios regularmente, tomar aspirina diariamente, e controlar a pressão arterial e colesterol.

Diabetes Gestacional

Algumas mulheres desenvolvem diabetes gestacional durante os últimos estágios da gravidez. embora este tipo de diabetes geralmente desaparece depois que o bebê nasce, um womanwho teve é ​​mais propensos a desenvolver diabetes tipo 2 mais tarde na diabetes life.Gestational é causada pelos hormônios da gravidez ou uma escassez ofinsulin.

I deve ser testado?

Qualquer um 45 anos de idade ou mais deve considerar começar testado para diabetes. Ifyou são 45 anos ou mais e excesso de peso (ver tabela de IMC), é fortemente recommendedthat você fazer o teste. Se você tem menos de 45 anos, acima do peso, e têm um oumais dos fatores de risco, você deve considerar o teste. Peça ao seu médico afasting teste de glicemia ou um teste de tolerância à glucose oral. O seu médico willtell você se você tiver normal de glicose no sangue, pré-diabetes ou diabetes.

O que significa para havepre-diabetes?

Isso significa que você está em risco de contrair diabetes tipo 2 e doenças do coração. notícias thegood é se você tem pré-diabetes pode reduzir o risco de gettingdiabetes e até mesmo voltar aos níveis normais de glicose no sangue. Com a atividade física moderada de peso modesta lossand, você pode atrasar ou prevenir a diabetes tipo 2. Ifyour de glicose no sangue é maior do que o normal, mas menor do que a faixa diabetes (whatwe hoje chamamos de pré-diabetes), ter sua glicose no sangue verificados em 1 a 2 anos.

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