Binge eating disorder – An Act Of Overeating

A maioria de nós comer demais e que não deve ser uma preocupação. Mas uma vez que a alimentação fica fora de controle, então é sinal que se preocupar. Binge eating disorder é uma condição que tem recentemente vêm para a ribalta como muitas pessoas, incluindo crianças são afetadas por ela. As pessoas que sofrem deste distúrbio não tem controle sobre sua alimentação. Alimentos torna-se uma porta de entrada para reprimir a sua emoção. Todas as suas emoções são canalizadas em uma direção que mais tarde cria mais problems.Even embora compulsão alimentar não é um fenômeno tão bem conhecido que tem para o mainstream afetando a geração mais jovem. comedores compulsivos são os únicos que continuam a comer, mesmo quando eles não estão com fome, mas estão agindo sobre suas emoções. Você sabe que você é um comedor de compulsão se -você acontecer para comer em demasia em um ponto de tempo dado. -você são incapazes de controlar suas emoções quando se trata de comer. -Você não tem nenhum indício de quanto você comeu e quanto pode ser comido. -seu comer tende a tornar-se mais rápida e fast.-você tende a causar dor por demais você, você se sente culpado depois eatingEven embora não tenha havido qualquer prova concreta sobre as razões para a compulsão alimentar. Chegou a perceber que as pessoas com histórico de depressão são as principais vítimas. A maioria das emoções negativas acabam sendo compulsão alimentar disorder.Some das complicações que você pode enfrentar por compulsão alimentar são * diabetes tipo 2 * A pressão arterial elevada * Alto nível de colesterol * problemas da vesícula biliar * A doença cardíaca * Ganho de peso * Perda de auto-esteemSome métodos para combater a compulsão alimentar * terapia Congitive-comportamental ajuda os pacientes a controlar seus hábitos alimentares e como superá-los * a psicoterapia interpessoal tenta conhecer a relação entre a família e amigos para encontrar a raiz do problema * o tratamento com a ajuda de medicamentos para obter -lo para fora da depressão * Comer adequadas três refeições por dia, que é rica em fibras e proteínas * estar perto de pessoas que você gosta evite ficar sozinho * Expressar seus sentimentos por falar com amigos e familiares * Basta dar uma caminhada ou ir para movimentar-se se o impulso para comer é muito * Beba muita água e manter a ter alimentos nutritivos e saborosos

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