Relatórios do aumento do número de casos de leptospirose na cidade estão inundando os jornais. Se você é um Mumbaikar e tem que enfrentar as chuvas torrenciais que todos nós estão experimentando ultimamente, você deve saber que as doenças transmissíveis são quase tão comuns quanto os buracos nas estradas. Aqui está um post que irá dizer-lhe exatamente como você pode ficar longe de contrair a debilitante e, em alguns casos condição fatal.

A leptospirose é transmitida através da urina, fezes e fluidos reprodutivos dos animais infectados, principalmente ratos. As fortes chuvas só aumentam o risco de estes contaminantes que fluem em poças, solo e outras áreas onde as pessoas freqüentam. As bactérias entrar no corpo de um ser humano por meio de cortes, escoriações ou através da boca e do nariz (mucosas). Uma vez que não é pouco o que podemos fazer para parar a inundação nas ruas, existem algumas precauções que podem ser tomadas:

Evite pisar em poças de água. Eles não só conter a água da chuva, mas também o escoamento de esgoto, campos abertos e estradas, aumentando a possibilidade de que ele pode conter as bactérias.

Se andar em poças é inevitável, certifique-se de lavar seus sapatos e pés bem com água limpa uma vez que você chegar ao seu destino. Despeje a água e limpe a área entre os dedos especialmente bem. (Leia-se: Foot Care fácil)

Evite ficar em pé em uma poça por longos períodos de tempo. Isso ajudará a reduzir as chances de contrair a doença.

Use sapatos que permitem a drenagem da água poça e que podem ser lavadas. Isso permitirá que qualquer excesso de água escorrer para fora como você anda e permitir a limpeza e secagem depois de lavá-los. Lavar os sapatos é imperativo, porque se você pisar na poça de água sapatos cheios com os pés bem lavados, todo o processo é inútil.

Uma vez que você tem a oportunidade, lave seus pés e mãos com água e sabão, certificando-se você esfrega bem entre os dedos dos pés e dedos. (Leia: A maneira correta de lavar as mãos)

Evite tocar o seu rosto, boca e nariz com as mãos. Use tecidos ou um lenço se você tem que limpar seu rosto. Isso ajudará a reduzir a transmissão da bactéria a partir de suas mãos para o nariz ea boca.

Use um desinfetante para as mãos sempre que necessário, especialmente depois de visitar uma casa de banho comum.

Se você tiver um corte ou abrasão certifique-se de vestir é alterado regularmente e que a ferida está seca regularmente. Se o seu curativo ficar molhado, não se esqueça de voltar a vestir a ferida depois de lavar bem a área e usando uma solução antibacteriana apropriada.

Se você só tinha um pedicure, certifique-se de evitar a água da chuva, tanto quanto possível durante cerca de um dia após o tratamento. Isso ocorre porque durante uma pedicure há chances de escoriações hora que poderiam permitir a entrada das bactérias. Se tiver de sair, certifique-se de lavar os pés bem com um sabão antibacteriano e água quente logo que possível. Aplicando uma solução anti-séptica para os pés depois de lavá-las também é aconselhável. (Leia-se: Manicures e pedicures: Qual a sua esteticista não irá dizer-lhe)

Tente manter as unhas curtas e limpas neste monção. Unhas compridas são conhecidos para prender um monte de sujeira e contaminantes. Cortá-las e limpá-los bem é a melhor maneira de ficar longe de doenças transmissíveis.

cansado de ler? Confira nosso canal no YouTube