Pele Dicas de Prevenção do Câncer: mensais auto-exames

Estamos no meio do verão, e inevitavelmente isso significa que precisamos ter uma discussão sobre como se proteger de câncer de pele. Estudos recentes têm mostrado que os casos de câncer de pele (ambos tipos de melanoma e não melanoma) estão em ascensão. De 1970 a 2009, a incidência de melanoma saltou acima:

800 por cento em mulheres com idades entre 18 a 39

400 por cento em homens com idades entre 18 e 39 anos

Agora, existem vários fatores identificáveis ​​que levaram a este aumento das taxas de câncer de pele, incluindo:

a população idosa que é maior do que nunca

exposição desprotegida significativa para o sol em uma idade precoce

ampla popularidade de cabines de bronzeamento

em uma nota mais positiva, mais pessoas estão conscientes dos perigos da exposição desprotegida aos raios UV. envolvimento contínuo das comunidades locais nos programas de sensibilização devem ajudar as pessoas mais jovens pensam duas vezes sobre a compra que a adesão cama de bronzeamento.

(Outros estudos mostraram também que manicures também poderia estar aumentando o risco de câncer de pele para os jovens.)

o verdadeiro risco do uso de camas de bronzeamento artificial

de acordo com o Skin Cancer Foundation, as pessoas que usam camas de bronzeamento são regularmente 74 por cento mais propensos a desenvolver melanoma do que pessoas que nunca esteve em um. Na verdade, estudos têm mostrado que o uso de uma cama de bronzeamento apenas quatro vezes por ano vai aumentar o risco em até 11 por cento.

The Skin Cancer Foundation já tomou medidas significativas para lançar uma luz mais realista sobre o o uso de camas de bronzeamento. A fundação apresentou uma queixa contra o reality show “The Jersey Shore”, dizendo que promove o uso de camas de bronzeamento sem uma isenção de responsabilidade de seus potenciais riscos de câncer de pele.

“O fato é que as camas de bronzeamento causar câncer de pele, “explica o Dr. Perry Robins, presidente e fundador da Fundação do Câncer de pele. “Repetidas e contínuas referências do Jersey Shore para bronzeamento como uma atividade inofensiva são perigosos e perigosos para a saúde pública.”

Dicas de Proteção Summertime pele

Qualquer dermatologista ou oncologista irá dizer-lhe para evitar o uso desses dispositivos e colocar em proteção quando sair no sol por períodos de tempo significativos. Aqui estão alguns conselhos verão com os especialistas:

Tiro para estar fora antes das 10h ou após 4:00

Certifique-se de colocar protetor solar (ir para pelo menos 30 SPF e certifique-se a recandidatar-se após 2 horas)

Traga roupas de proteção e chapéus

(Tenha em mente que quando você está na areia ou até mesmo neve, você é ficar exposto a cerca de 80 por cento a mais raios UV devido às superfícies refletidas.)

Executando uma Mensal Auto-Exame

a outra coisa importante que você pode fazer para se proteger de câncer de pele é realizar um auto-exame mensal. Semelhante ao conselho muitos especialistas dão às mulheres para o cancro da mama, é importante familiarizar-se com o estado normal da sua pele. Isso significa que você vai ser mais propensos a notar algo novo ou incomum. O prognóstico para o câncer de pele (especialmente melanomas) é significativamente melhor se for identificada precocemente.

Se o melanoma não for identificado cedo o suficiente, este câncer agressivo tende a metástase para outras partes do corpo. Os pacientes terão de enfrentar um prognóstico muito mais sombrio se isso acontecer.

Existem mapas do corpo que você pode baixar diretamente do site da pele Cancer Foundation, que incluem as orientações passo-a-passo para a sua auto-exame mensal.

Durante o exame, tome nota de qualquer um dos seguintes sinais de alerta em potencial:

Novo ou feridas persistentes

crescimentos anormais ou espinhas

lingering escura manchas

(Para mais informações, por favor consulte a nossa página sobre os sintomas do câncer de pele.)

A técnica Patinho feio

Você também pode usar a técnica de patinho feio para detectar melanomas em estágio inicial. A maioria dos moles do corpo tendem a ser semelhante, por isso, ser cauteloso de qualquer que olhar peculiar ou diferente. Estes devem ser verificados por um dermatologista imediatamente

Você também deve considerar a obtenção de um exame profissional se você tiver qualquer um dos seguintes fatores de risco para o câncer de pele:.

pele Fair

Já esteve em camas de bronzeamento algumas vezes

a história familiar de câncer de pele