A perda de cabelo é um problema tão grande que afeta homens e mulheres igualmente. Com demasiada frequência, este fenómeno vies para a nossa atenção, muitas vezes, muito mais do que necessário. Embora queda de cabelo não é um sinal saudável, você não precisa se preocupar com ele sempre. Em um cenário normal, um fio de cabelo cresce a partir de seu folículo, idades e cai quando é hora. Por isso a queda do cabelo sempre não indicar um problema grave. Tendo em mente o ciclo de crescimento do cabelo, lembre-se que 75 a 100 cabelos que você lançar fora todos os dias se acredita ser normal. No entanto, a queda de cabelo excessiva ou anormal pode ser devido a várias razões, aqui estão alguns deles.
Stress:
stress é conhecido por produzir os seus efeitos sobre a saúde de várias maneiras e perda de cabelo é apenas um deles. “Em adultos jovens cujos níveis de ansiedade são elevados, o que é geralmente um resultado de stress e um estilo de vida sedentário, perda de cabelo não é uma ocorrência incomum,” diz o Dr. Apritam Goel, dermatologista, Cutis Skin Studio, Mumbai. As razões exatas porque o estresse leva à perda de cabelo excessiva ainda não foi determinado, mas os especialistas acreditam que os desequilíbrios hormonais devido a níveis de estresse elevados poderia ser uma causa provável de perda de cabelo. Leia sobre o yoga nove poses para bater a perda de cabelo
As deficiências nutricionais:.
Desequilíbrios na dieta pode
levar a perda de cabelo excessiva também. “As pessoas tendem a esquecer que para além dos macronutrientes, micronutrientes também são importantes para o corpo, que inclui o cabelo também. A deficiência de certos nutrientes, vitaminas ou minerais afecta a saúde do cabelo. Além de fazer com que pareça maçante, limp e sem vida, ela pode levar a queda de cabelo excessiva também. Ir em dietas extremas, como a redução de hidratos de carbono completamente, ou estar em uma dieta rica em proteínas, por vezes, podem conduzir a perda de cabelo como um de seus efeitos colaterais. Lembre-se, para sustentar a saúde do seu cabelo você precisa de uma série de nutrientes e minerais como ferro, ácido fólico, selênio, vitaminas essenciais e minerais, mas com esse padrão de dieta, você tende a perder na maioria deles e, em seguida, o dano é inevitável, “diz o Dr. Goel. No entanto, o dano irreversível não é como com uma dieta adequada e suplementação com este tipo de perda de cabelo pode ser controlada. Leia 10 dicas para vencer a perda de cabelo e ter o cabelo saudável.
Remédios
: Medicamentos vêm com seu próprio conjunto de efeitos colaterais. ‘Geralmente é visto que as pessoas que tomam medicamentos como antidepressivos, esteróides anabolizantes, drogas anti câncer, medicamentos BP, analgésicos para doenças crónicas, etc., sofrem de algum grau de perda de cabelo. Este tipo de perda de cabelo é devido a uma combinação de razões como, alterações fisiológicas que ocorrem dentro do corpo e o efeito das drogas consumidas. Muitas vezes, estes fatores tornam os folículos pilosos entrar em um estado de choque que dá origem à queda do cabelo que poderia se tornar um motivo de preocupação “, diz o Dr. Goel. Se as drogas são uma necessidade absoluta, em seguida, procedimentos ressurreição de cabelo alternativa são sugeridas dependendo da condição e requisitos de saúde. Leia 9 maneiras naturais para ter cabelo macio e danos livre.
doença aguda:
Depois de medicamentos, qualquer tipo de doença aguda pode ser responsável ou uma causa provável da mesma. “As pessoas que sofrem de uma doença aguda, como a febre tifóide, malária, ou de uma condição mais grave como o câncer pode experimentar a perda de cabelo excessiva. Às vezes as mulheres podem sofrer de queda de cabelo durante a fase de pós-parto também devido a desequilíbrios hormonais “, diz o Dr. Goel.
As condições crônicas:
Às vezes sofrem de condições como diabetes, distúrbios da tireóide ou mesmo artrite pode levar à perda de cabelo. “Com uma condição como a diabetes, o fornecimento de sangue para os folículos pilosos diminui e, portanto, o resultado é a perda de cabelo. Da mesma forma, em distúrbios da tireóide, onde o metabolismo do corpo vai um pouco haywire seus efeitos mostra sobre a saúde do seu cabelo também, usando analgésicos para tratar a dor da artrite aguda também não poupou o seu cabelo “, adverte Dr. Goel.
condições genéticas:
Este é um fator sobre o qual você não tem controle algum. “Às vezes você pode ter que comprometer em menos cabelo, fraco, mas você ainda pode garantir que eles permaneçam saudáveis e fortes através de alguma suplementação e medicamentos. Existem outros factores genéticos como o lúpus, a lepra, etc, que podem conduzir à perda de cabelo. Outra condição genética que leva à queda de cabelo excessiva nos homens e é denominado como padrão masculino de calvície ocorre em famílias. No entanto, há muito que pode ser feito para prevenir esta condição se os cuidados adequados é assegurada no início da vida “, aconselha o Dr. Goel
Fonte da imagem:. Getty Images
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