Se é sua esposa, irmã, ou filha, poucas coisas são mais assustador do que quando uma mulher em sua vida é diagnosticada com câncer de mama.

A maioria dos homens sentem como se estivessem supostamente para proteger suas famílias … para manter as coisas ruins aconteçam. Mas o cancro da mama rouba e ameaça a tudo que você ama. Ele deixa você sentindo-se impotente, com medo, e incerto.

Hoje, eu quero compartilhar com você o que você pode fazer para apoiar a mulher em sua vida que está lutando com o câncer de mama. É sua luta, mas ela não está nele sozinho. Você já sabe que ele está afetando a todos que se preocupa com ela, e você está pronto para ajudar.

Então, aqui está o que você pode fazer …

Três maneiras simples para dar-lhe apoio emocional

Às vezes, nós, os homens são um pouco estóico. Tentamos ser o tipo forte e silencioso. Agora não é o momento. Aproveite todas as oportunidades para contar a mulher em sua vida que você a ama. Ela tem medo da luta de frente e do que significa se ela não vencer o câncer. Você está com medo de perdê-la. Não passe para uma única chance de deixá-la saber como ela é importante para você. O tratamento do câncer

é longo e difícil. O riso pode fazer uma grande diferença na sua visão e os seus níveis de energia. Não há evidência clínica de que o riso alivia a dor e faz o trabalho do sistema imunológico melhor. (1) Preste atenção às coisas engraçadas que você ouvir e ver e compartilhá-los com ela. Procure piadas que você sabe que ela vai apreciar, e fazê-la rir.

Enquanto ela está passando por um momento difícil, você pode ser tentado a tratar a sua esposa como ela é frágil. Ela não é, apesar de tudo. Ela ainda pode fazer coisas para si e para sair e aproveitar o tempo com você. Ter pistas dela. Se ela precisa de você para esperar por ela, porque ela está tendo um dia difícil, saltar e fazer o que puder. Se ela está tendo um bom dia, sair do seu caminho e deixá-la fazer por si mesma.

Juggling de Logística

tratamento do câncer de mama leva tempo. Há consultas e tratamentos e recuperação, juntamente com o negócio de vida diária. Você pode ajudar muito, organizando a logística de seus tratamentos e consultas. Certifique-se de que ela tem um passeio. Sempre que puder, ir para seus compromissos com ela. Faça muitas perguntas enquanto você está lá para que você saiba o que esperar em termos de efeitos colaterais e como você pode ajudá-la a gerenciá-los.

Se é a sua esposa, que tem câncer, aprender a dizer sim à ofertas de ajuda de seus amigos e vizinhos. Seu câncer afeta-los, também. Eles estão ansiosos para lhe oferecer conforto. Deixe eles. Ele vai fazer as coisas mais fáceis para você e sua esposa.

Se é sua irmã ou filha adulta que tem câncer de mama, fazer ofertas específicas para ajudar. Ligue e deixe que ela saiba que você está trazendo o jantar hoje à noite. Ou quando você vai à loja, ligar e pedir uma lista de coisas que você pode pegar quando você estiver lá.

cancro da mama e Relações de Intimidade

Quando a sua esposa tem câncer de mama, um de seus maiores temores é que ela não vai ser atraente para mais nada. Deixe que ela saiba que muitas vezes ela não tem nada a temer. Diga que ela é linda. Segurar a mão dela. Roubar um beijo.

Sex pode mudar após o cancro da mama. Reconhecer e abraçar isso. Deixá-la assumir a liderança e estar disposto a tentar coisas novas. Você finalmente vai descobrir o que funciona e talvez até mesmo redescobrir um ao outro enquanto você está nisso.

Natural Cura

Se ela está interessada em maneiras naturais para combater o câncer de mama, aqui estão algumas coisas para tentar.

Tire-a para o sol. As mulheres com os níveis mais altos de vitamina D em seu sistema têm melhores taxas de sobrevivência. (2) Agora é o momento de deixá-la tomar sol para o conteúdo do seu coração. Ela deve tomar cuidado para não queimar, mas 20 minutos de exposição ao sol várias vezes diretos por semana é uma coisa muito boa.

Flavonóides-antioxidantes encontrados no chá, vinho, e produzir-ajuda para combater o câncer de mama. As mulheres com níveis elevados de avonoids fl em seu sistema são até 48% menos propensos a sucumbir ao seu câncer. (3) Um suplemento rico em uma variedade de avonoids fl pode ser muito útil.

Ela deve tomar óleo de peixe e coenzima Q10 suplementos também. Estudos clínicos mostram que CoQ10 pode ajudar a tratar câncer de mama, e óleo de peixe melhora a capacidade de absorção de CoQ10. (4) Estes dois suplementos são muito seguros, e eles também ajudam a prevenir o câncer se espalhe.

Quando uma mulher que você ama tem câncer de mama, ter um papel activo em ajudá-la combatê-la . Fazê-la sentir-se amado, confortável e forte. O conselho aqui pode ajudar, mas o mais importante, fale com ela e descobrir o que ela precisa e quer de você.

Discutir alterações em sua dieta, exercício ou rotina de suplemento com o seu médico. Na próxima semana, volte para descobrir por que, se você já passou a meia-idade, você pode ser subnutrida … eo que você pode fazer sobre ele

Fontes:.

Christie W e Moore C. “O impacto de humor em pacientes com câncer”, Clin Oncol J Nurs 2005; 9 (2): 211-18

Goodwin PJ, et al. “Frequência de vitamina D (Vit D) defi ciência no cancro da mama diagnóstico (BC) e associação com risco de recorrência distante e morte em um estudo prospectivo de coorte de T1-3, N0-1, M0 BC,” J Clin Oncol 2008; Maio Suppl.

Fink BN, et al. “” Dietary ingestão de flavonóides e do cancro da mama de sobrevivência entre as mulheres, em Long Island, “Cancer Epidemiologia 2007; 16 (11): 2285-92

” Preocupações de saúde: cancro da mama, “Life Extension magazine. 2004/06/15