Do lhe como as coisas são afetados na vida se os músculos do assoalho pélvico não estão de boa saúde? redução significativa no prazer sexual é um dos resultados causado por causa dos músculos do assoalho pélvico danificados ou enfraquecer. Se ignorado em um longo prazo, este problema pode resultar em algum problema grave, como a incontinência que novamente cria um problema enorme. Há muitas razões de incontinências e pobres andar de saúde pélvica é um dos them.Do você sabe que quase 70% das mulheres sofrem de incontinência, que também majorly após a entrega do bebê? No decurso da gravidez rigorosa até o nascimento da criança, a maioria dos músculos do assoalho pélvico perdem a sua força, mesmo em caso de partos normais. E então cesarianas e entrega de grandes bebês adicionar cereja no bolo, o que significa mais danos aos nervos e músculos. saúde do assoalho pélvico e força é o melhor alcançado por certos exercícios e manter a sua antiga condição, dependendo a regularidade dos exercícios mais a adversidade da saúde. Embora cara majoritariamente do sexo feminino este problema, isso não significa que a masculina são intocada, com músculos pélvicos unhealthiness.Males também queixa sobre essas questões de incontinência urinária. E conselho para eles é o mesmo que no caso das fêmeas, que é se submeter a exercícios do assoalho pélvico em uma base regular com uma rotina. Este problema pode ser resolvido com um fraco ou meses, dependendo de como dedicatedly um indivíduo adotar os exercícios ea frequência com que ele /ela discutir com seus /suas médicos especialistas. Se falamos sobre os tipos de incontinência urinária, que vem em vários métodos, tais como alguns esforço genuína, urge-incontinência, alguma frequência, devido ao músculo pélvico fraca, falta de sensibilidade, síndrome da dor, dor ou poderia ser qualquer combinação destas situações. Estes todos podem ter um efeito intenso sobre a qualidade do seu life.If falamos de tratá-los, há certas maneiras alternativas de tratamento destas condições:
Kegel ou exercícios do assoalho pélvico são educados e aprovado em cada divisão de maternidade . Eles se tornaram a arma principal de qualquer clínica de incontinência urinária. Não se deve dar-se ao fazer estes exercícios.
Cirurgia pode ser uma opção, mas deve ser a última opção.
As drogas podem ser um caminho, mas novamente este é um assunto caro e pode produzir efeitos colaterais indesejados.
Assim, passando por exercícios é a melhor opção para manter a saúde do assoalho pélvico. Adotá-los e se manter saudável.