Pergunta

Olá,

estou experimentando um caso muito chato e ruim de tendinite no antebraço. Eu tenho lutado com isso por mais de um ano. Eu tentei gelo, ibuprofeno, massagem, etc. e gostaria de encontrar uma solução sólida para “curar” o meu problema.

Se esta é uma lesão antiga, quais são as minhas chances de cura-lo adequadamente para recuperar a função máxima?

Você acha aperto nos ombros também pode inibir fluxo de sangue e coragem de apertar o fornecimento aos tendões? Você recomendaria massagem para abrir caminhos?

Quão benéfico é o alongamento?

Eu amo fazer crochê e foram passando por um momento difícil fazer o que eu amo, devido à dor, dores, tiro dor e desconforto geral.

eu gostaria de receber algum conselho para ajudar a apontar-me na direcção certa.

Obrigado pelo seu tempo!

Resposta

Existem dois tipos de tendinite no antebraço. cotovelo de tenista (fora da dor de cotovelo) e epitrocleite no interior.

Acho mãos, o melhor e mais eficaz forma de tratamento é uma nova modalidade chamada de laser frio ou Laser de baixa intensidade. Certifique-se de web fazê-lo de que você mantenha todas as nomeações e dependendo de o laser que

leva 10-15 sessões. O laser é seguro, sem efeitos colaterais, barata e eficaz.

eu usá-lo o tempo todo na tendinite com resultados surpreendentes. Muitos quiropráticos ou fisioterapeutas usar este laser. Você

apenas precisa chamar ou google médicos tha usá-lo e de lá ir.

Boa sorte!

Ps- não, massageia os ombros não vai

Ajuda cotovelo /tendinite no antebraço.