Pergunta

Olá,

Minha mãe está com dor no momento em sua parte inferior das costas. Ela não foi injuired mas essa dor aconteceu no mesmo local há um ano onde eu a levei para a & e depois de uma queda feia e deram-lhe alguns analgésicos ea dor foi embora.

A dor não é tão mau como no ano passado mas ela não pode curvar-se e dói se levantar.

Toda a ajuda seria apreciada.

Obrigado.

Resposta

Zubair:!

Obrigado por escrever

A quantidade de ingestão de água é vital para a dor nas costas. Há um bom livro sobre o assunto pelo Dr. Batmanhelidj “Como lidar com Voltar Pain–“. Ele contém exercícios de posicionamento específicos que podem curar a dor nas costas com segurança e imediatamente. Enquanto a pessoa está bebendo bastante água boa, isso é.

Que parte do mundo você está?

Dr. Rozeboom.