Como o Dia Mundial Vegano torna-se uma tendência no Twitter e em outras plataformas de mídia social, esta questão surge: por que deveríamos nos vegans

Bem, sendo vegan não é apenas a ser um vegetariano, pois geralmente denota apenas os hábitos alimentares. Em vez disso, ser vegan é um modo de vida, uma escolha para não comer alimentos com base animal com o objetivo de não causar danos a eles. Não inclui a criação do, com a finalidade de consumo de alimentos e roupas.

Então, quais são os benefícios de ser um vegan? Vamos discutir apenas muito poucos. Um deste é que pode evitar o risco de ter cancro. Como a alegação recentemente anunciado da OMS, produtos cárneos são cancerígenas, igualmente perigoso ao tabaco. Então, indo vegan significa que você não tem que ser preocupante sobre o possível doença pode acontecer por causa da dieta à base de carne

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Outra coisa é que podemos contribuir no bem-estar animal. Animais em fazendas industriais tendem a ser privados de cuidados e supervisão. Eles são apenas criados para o bem de consumo que é realmente prejudicial para eles.

Além de carne baseada no consumo de alimentos, evitando produtos lácteos é parte de ser vegan. Por não consumir alimentos à base de leite, damos ao luxo de dar o leite ao seu próprio. Nós também pode prevenir doenças cardíacas, porque muito do consumo de produtos de carne resulta em doenças cardiovasculares. E esta afirmação doença vive todos os dias por milhares de pessoas no mundo. Assim sendo vegan, podemos reduzir significativamente o risco de ataques cardíacos ou outra doença relacionada.

Outro estudo afirma que por causa da reprodução agrícola, um desequilíbrio no nosso ecossistema está acontecendo, resultados assim para o aumento das mudanças climáticas. Ao ser vegan, nós contribuir para diminuir os danos ao nosso meio ambiente. Ao mesmo tempo, a dieta vegan pode ser delicioso, com a mistura e combinação certa, estamos em uma dieta saudável e deliciosa.

Mas ser vegan não é um parecer forçado, é uma decisão pessoal de ninguém . Há pessoas que não podem dar-se a sua dieta de carne saborosa, enquanto outros são mais do que dispostos a ir natural. .. Qualquer que seja o caso é, todos nós somos responsáveis ​​por nós mesmos

No final, um estilo de vida activo e saudável é fundamental para ter uma vida mais produtiva frente

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