É uma grande sensação de ter o vento soprar através de seu cabelo e ter a queda sol em seu rosto. Vários anos atrás, quando eu vivia em Denver eu trabalhava para um dermatologista. A cidade alta da milha é mais perto do sol do que as cidades do nível do mar. Eu não posso dizer-lhe como muitas senhoras veio com câncer de pele no topo de suas cabeças porque eles estavam fora de jardinagem, a pé, levando seus filhos ao parque, e assim por diante. E, claro, naquela época, a laca foi usada por todos. Quando chegaram feridas na cabeça ou uma pequena colisão na parte superior de suas cabeças eles viriam ao dermatologista para tratamento.

Men, que jogou golfe ou tiveram trabalhos ao ar livre, experimentou os mesmos sintomas. Eles foram surpreendidos ao saber que tinham câncer de pele e precisava de tratamento imediatamente.

Passeio no início da manhã ou à noite deve ser seguro para nós para chegar a vitamina D do sol sem o medo de câncer de pele. No entanto, no calor dos meses de verão muito quente todo mundo precisa para proteger suas cabeças. Homens que são privilégio ter cabeças carecas deve estar ciente de proteger sua pele do sol em todos os momentos. É um reparo fácil. Usar um chapéu!

Se você estiver fora curta e você pensa “Eu acho que vou ir uma milha extra hoje.” Eu incentivá-lo a colocar em sua mochila uma cobertura de cabeça por isso é lá quando você precisar dele. Existem muitos estilos de caminhada chapéus e alguns são feitos para proteger a parte de trás do seu pescoço de ficar queimaduras solares. Não colocar um chapéu de tecido de algodão, porque sua cabeça vai suar. Procure os chapéus que respiram em uma loja de esportes ou o departamento de desporto da sua loja favorita.