Pergunta

Sheri: aqui estão os fatos: Eu sou um homem de 53 anos de idade com um estilo de vida ativo com um pai diabético com neuropatia ….. eu tenho sido um diabéticos tipo 2 para 3 anos. Eu sou 6 ‘de altura, pesa 195 libras, 102/70 BP e competir em mini-triatlos. Eu treino para eventos aeróbicos de longa distância e de exercícios, pelo menos, 5 vezes por semana. Meus remédios iniciais foram de 2,000 Met e 1 1/2 glimepirida a 2000 Met e 4 de glimepirida em três anos e meu A1c passou de 6 de volta até 7 recentemente. Meus hábitos alimentares têm melhorado, mas a minha medicação parece ser menos eficaz. Questão 1. É este incomum, ou um sintoma de algo mais?

Minhas leituras de açúcar no sangue pode aumentar em mais de 50 a partir de leituras de ninar para leituras matinais. I pode despertar no 3am com formigamento nos meus pés e observe leituras significativamente mais elevados de glicose. Além disso, não é incomum para as minhas leituras de açúcar no sangue a subir em pelo menos 50 desde o início do exercício até a conclusão. No 2 horas marca de 15 minutos de atividade aeróbica moderada sem qualquer ingestão de alimentos é geralmente o pico das minhas leituras de açúcar no sangue e, em seguida, um declínio lento ……. geralmente com um ataque de cãibras musculares, que pode ser ocasionalmente superados. Eu uso o martelo produtos nutricionais quando em uma longa evento. Questão 2. Preciso de um endocrinologista? Se assim for, como faço para encontrar um que sabe respostas para diabéticos atléticas? área de DFW de Texas.

tenho seu manual e apreciar o seu esforço nesta área relativamente desconhecido. Meu objetivo principal é controlar meus diabetes para manter a neuropatia longe …. Eu iria exercer ou não eu tinha ele de qualquer maneira …. muito obrigado pelo que você faz para ajudar os outros !!

Scott no Texas

resposta

Scott,

em resposta à sua primeira pergunta, é comum que as pessoas mantêm os seus maus hábitos de vida, mas pouco frequentes em pessoas que estão ativos como você. É possível que você tenha vindo a perder suas células beta do pâncreas por qualquer motivo. Alguns tipos de diabetes causar perda gradual em adultos (tipo 1,5, ou diabetes auto-imune latente do adulto), e você pode ter um desses em vez do tipo 2. Se as pílulas parar de trabalhar em qualquer caso, você será aconselhado a ir em insulina para cobrir o que o seu corpo já não é capaz de fazer. Algumas pessoas também têm tido algum sucesso com Byetta (que também é injetado).

Quanto à sua segunda pergunta, você provavelmente poderia usar um endocrinologista. Eu não estou familiarizado com qualquer um na área de DFW que sabe muito sobre atletas diabéticos, mas isso pode ser uma pergunta que você usa para selecioná-los quando você escolher um. Eu tenho um monte de informações em meu livro, Manual do atleta diabético, que também pode ser útil para você (mais informações sobre ele está listado no meu site, www.shericolberg.com). O exercício pode causar níveis de BG para aumentar inicialmente, especialmente quando se é intensa. Se os níveis de açúcar estão subindo durante a noite e seu metformina não está impedindo isso, você pode precisar de tomar uma dose de insulina basal (como Lantus ou Levemir) à noite para cobrir suas necessidades de insulina.

Mantendo a sua diabetes em cheque vai certamente ajudar a manter a neuropatia de distância, e o exercício que você está fazendo é grande – mantê-lo! Sheri