Sem glúten e fibra

Pergunta

Oi, eu tenho 2 perguntas rápidas. Eu estou interessado em começar sua dieta, mas eu tenho a doença celíaca, você pode recomendar alguns grãos sem glúten que são fáceis de digerir além do arroz? Alguns produtos sem glúten me faz sentir inchado por isso que eu tenho evitado-los.

Além disso, você pode recomendar um suplemento de fibra sem glúten ou deixe-me saber onde posso adquirir o seu no Canadá?

Thanks!

Resposta

Hi Nicole – há um artigo inteiro sobre o gerenciamento de IBS e celíaca aqui https://www.helpforibs.com/news/newsletter/07/032007.html que é realmente útil. Com os produtos sem glúten comercial atente para IBS desencadeia como laticínios e muita gordura.

A Tummy Fiber Acacia é sem glúten e está disponível no Canadá aqui https://www.helpforibs.com/shop/stores. asp # pode Norfolk Holística será lançado dentro de Ontário. Se nenhuma das lojas estão perto de você e você não está em Ontário, você pode encomendar diretamente da HelpForIBS.com aqui https://www.helpforibs.com/shop/como ordens de enviar para fora para o Canadá a cada dia.

Best,

Heather

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