Você sabe o que um acidente vascular cerebral é? Você seria capaz de reconhecer seus sintomas se você ou alguma outra pessoa sofreu um ataque? Uma pesquisa recente em seis centros urbanos – Kolkata, Hyderabad, Mumbai, Delhi, Chennai e Bangalore – mostrou que metade dos entrevistados não tinham conhecimento do que um acidente vascular cerebral é e não associam o termo com o cérebro. Isto é particularmente chocante porque a Stroke Association Mundial estima que um em cada seis pessoas são susceptíveis de sofrer de um cérebro em sua vida.

A pesquisa realizada pela Associação pelo Derrame indiana (ISA) revela que Mumbai teve a menor consciência: 73% deles não sabem que um paciente de derrame sofre de confusão e dificuldade em falar. Além disso, 91% deles não sabem que um acidente vascular cerebral pode ir não diagnosticada como sintomas não são dolorosas. “Um golpe atinge os pacientes como um parafuso fora do azul. Primeiro, um acidente vascular cerebral pode não ser tão ruim e poderia haver slurring leve da fala ou fraqueza nas mãos e pernas. Isso tende a ficar melhor dentro de quinze minutos, após o qual o paciente pode empurrão o problema para debaixo do tapete e seguir com a vida “, disse o Dr. Shirish Hastak, neurologista, Kokilaben Dhirubhai Ambani Hospital.

Os pacientes 20% que sofrem de sintomas leves em ir para desenvolver um acidente vascular cerebral de pleno direito nas próximas 48 horas. Além disso, cerca de 60% dos pacientes perca sintomas iniciais como dormência ou pronunciando as palavras. Se eles não são tratados dentro de um período de janela de duas a quatro horas, eles passam a desenvolver deficiências como paralisia e perda da fala.

‘Eu vejo perto de dez pacientes com AVC em uma semana. Enquanto 40% dos pacientes se recupera, outros 40% desenvolvem deficiência e descansar 20% morrem. A maioria das pessoas afetadas pelo AVC estão acima de 60 anos. A doença é recuperar o atraso entre os jovens com estilo de vida de alta-tensão e pressão arterial disparar “, disse o Dr. AB Shah, neurologista, Breach Hospital Candy.

O que é derrame? Também conhecido como um acidente vascular cerebral, um acidente vascular cerebral é uma emergência médica, em que uma parte do cérebro não recebe o fornecimento de sangue. As células do cérebro da região afectada começam a morrer dentro de poucos minutos e, muitas vezes resultar em disfunção de longo prazo da parte do corpo controlada pela área do cérebro afectada. Existem dois principais tipos de acidentes vasculares cerebrais – isquémico e hemorrágico AVC. Um acidente vascular cerebral isquêmico é causado por um bloco (coágulo de sangue) no vaso sanguíneo e um acidente vascular cerebral hemorrágico é causado pelo sangramento através de uma lágrima no vaso sanguíneo.

Leia mais sobre causas, sintomas, diagnóstico e tratamento de acidente vascular cerebral .

Os fatores de risco incluem

beber fumar, beber, hipertensão arterial, glicemia elevada (diabetes), doenças do coração, obesidade alta colesterol, HDL baixo e abuso de drogas.

Sinais e sintomas de acidente vascular cerebral incluem

dormência, fraqueza ou paralisia de um lado do corpo. Há confusão súbita, dor de cabeça intensa sem causa conhecida e problemas na fala, compreensão, ver, andar, tonturas ou perda de equilíbrio. Acidente vascular cerebral é diagnosticada por um clínico provas de exame e de imagem (neurológicas), tais como tomografia computadorizada ou ressonância magnética que determinam o tipo ea causa de acidente vascular cerebral

Use o RÁPIDO mnemônico útil para reconhecer os sintomas:.

F (face):

sorriso desigual, droopiness facial, dormência, visão perturbação

A (braço e perna):

fraqueza, dormência, dificuldade para caminhar

S (fala):

arrastada, palavras inadequadas, mudo

T (tempo):

perceber que o tempo é crítico. Se você notar qualquer um dos sintomas acima, ligue imediatamente para 911 estudos de mostrar que você obter cuidados mais rápido se você chegar ao hospital em uma ambulância que se alguém te leva. Com cursos, tempo perdido é o cérebro perdeu-simples como isso.

Dicas para manter acidente vascular cerebral na baía

Faça algum exercício físico

Caminhada pelo menos 20 minutos por dia. Mesmo se você dividi-lo em duas sessões de 10 minutos, vale a pena. Andando um total de 2 horas por semana pode reduzir o risco de derrame em 30 por cento, de acordo com um grande estudo de quase 40.000 mulheres, realizado durante um período de 12 anos. Andar rapidamente (assim você pode falar, mas não cantar) e suas chances são reduzidas em quase 40 por cento.

obter a quantidade certa de sono

Defina o seu alarme para 7 horas de sono. Mais de 10 uma noite em terra la-la pode aumentar o risco de derrame em até 63 por cento, em comparação com o trecho de 7 horas recomendado, cientistas da reivindicação Harvard. E se você é especialmente alto na cama, enquanto o ronco, que é-estudos sugerem que você é duas vezes mais propensos a desenvolver síndrome metabólica, que é um conjunto de condições que aumenta o risco de acidente vascular cerebral, bem como doenças cardíacas e diabetes.

Mudar para uma dieta mais saudável

saudáveis ​​opções de alimentos irá ajudá-lo a reduzir os níveis de colesterol ruim, manter a doença cardíaca na baía e também prevenir a obesidade. Várias pesquisas têm mostrado que os hábitos alimentares mais saudáveis ​​têm um nexo de causalidade com menos doença cardíaca e risco de acidente vascular cerebral. Confira nossa seção de dieta para saborosos, receitas saudáveis.

Cuidado com a enxaqueca

Essas dores de cabeça-particularmente extra-especiais os que vêm com flashes de luz e pontos cegos -appear ligado a um risco de AVC maior em mulheres; e como um bônus adicional, a maioria de enxaqueca-sofredores são mulheres, graças em parte às flutuações hormonais e medicamentos. Embora não há nenhuma prova clara de que indica o tratamento de uma enxaqueca significa nenhum acidente vascular cerebral, os especialistas concordam que é razoável para tentar reduzir a sua frequência. Converse com seu médico, ela pode prescrever medicamentos preventivos ou sugerir técnicas de gestão de stress.

Não ignore batimentos cardíacos irregulares

Preste atenção ao palpitações especialmente se os batimento irregular do coração ocorrem com falta de ar, tonturas e dor no peito, aqueles são todos os sinais de fibrilação atrial (FA), um batimento cardíaco anormal que aumenta o risco de derrame de cerca de cinco vezes.

Leia mais sobre causas, sintomas, diagnóstico e tratamento de doenças cardíacas.

Coma-potássio alimentos ricos

Comer batata doce e passas e bananas e pasta de tomate. Nem todos sobre a mesma placa, mas individualmente, cada um é carregado com o potássio e uma dieta rica em alimentos com este nutriente pode reduzir o risco de acidente vascular cerebral em 20 por cento, sugere um relatório recente. Mais boas fontes:. Frutas e vegetais, peixe, aves e laticínios

Alongar que pavio curto

Um estudo publicado na revista

Hipertensão

sugere que as pessoas irritadas e agressivas podem estar em maior risco de acidente vascular cerebral.

Com entradas de DNA

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