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Jan 26, 2005 – seus polegares ferido Se você estiver enviando um monte de mensagens de texto, você pode ter a mais moderna nova doença:? “. polegar de Blackberry”.

Sim, você pode bicar a mensagens de texto com qualquer dedo Mas usuários de dispositivos sem fio populares, como o tipo de BlackBerry muito mais rápido, bicando mensagens com seus polegares. Muitas pessoas logo aprendem a digitar 40 palavras por minuto.

seja qual for a sua velocidade polegar digitação, muitas mensagens significam muita movimentos do polegar repetitivas. e isso pode significar problemas, diz Alan Hedge, PhD, diretor do grupo de pesquisa ergonomia da Universidade de Cornell em Ithaca, NY

“o polegar não é uma parte muito hábil da mão “Hedge diz WebMD.” Ele é realmente concebido como um estabilizador para pitada de aperto com um dedo. É por isso que você só tem dois deles, e não oito. São os dedos que têm destreza, e não o polegar. “

O teclado de tamanho completo foi projetado com isso em mente. Um usa os dedos hábeis para relâmpagos sobre as teclas de letras. Uma reserva-one polegares relativamente desajeitados para a tarefa humilde de golpear a barra de espaço.

“Quando muda que ao redor, você colocar um monte de pressão sobre o polegar,” Hedge diz. “Então, se você persistir em escrevendo um monte de informações com os polegares , o risco de lesão. “

cirurgião de mão Prosper Benhaim, MD, professor associado de cirurgia ortopédica e plástica na UCLA, concorda que muito Manuseando poderia ser prejudicial.

” Tudo o que provoca repetição de movimento pode predispor uma pessoa a lesões de vários tipos, se se trata de tendinite ou artrite subjacente agravante “, Benhaim diz WebMD.” Essas coisas podem ser agravadas ou mesmo iniciado por excesso de uso. Mas polegar digitação é muito repetitivo, e as teclas são tão pequenas que torna mais difícil de navegar com facilidade. Porque é tão pequena, as pessoas tendem a pressionar mais contra um teclado maior. Assim, o polegar no BlackBerry faz mais do que você faria com os dedos em um teclado. ”

polegar de Blackberry: tendinite, agravada Arthritis

Que tipos de lesões são possíveis?

“Os usuários do BlackBerry incluem um segmento significativo da população com idade para ser desenvolver artrite – e isso pode agravá-lo”, diz Benhaim. “E há diferentes tipos de tendinite. Um é desencadear thumb.trigger polegar. O outro é de tenossinovite de Quervain, envolvendo os tendões no lado do pulso direito, onde o antebraço junta do pulso. Estes tendões participar no controlo do polegar e são muito sensível a movimentos repetitivos. ”